אימוני כוח לאחר ניתוח בריאטרי
הניתוח הבריאטרי הסתיים בהצלחה. לצד התוצאה המיידית המורגשת של ירידה במשקל, מתחילה בו זמנית התקופה הקריטית לשמירה מיטבית על התוצאות שהושגו. במאמר הקודם, עסקנו בחשיבות התזונה הנכונה, לרבות אכילה במנות קטנות, למידת תגובות למצבי רעב ועוד, ככלי התמודדות לאחר ניתוח בריאטרי. ומה עם ספורט? אימוני כוח לאחר ניתוח בריאטרי, לצד אימונים אירוביים, הם חלק חשוב […]
הפחתה ברעב לאחר ניתוח
אחד הפרמטרים היותר מסקרנים לאחר ביצוע של אחד הניתוחים הבריאטריים – מתייחס לתחושת הרעב. אנו כבר יודעים, כי מעבר להפחתת והצרת נפח הקיבה, ומעבר לירידה המיידית במשקל, אמורה גם להיות ירידה בתחושת הרעב לאחר הניתוח. האם בפועל אכן יש הפחתה ברעב לאחר ניתוח בריאטרי? ואם כן, באיזו אפקטיביות ולמשך כמה זמן? חשוב לעשות סדר בדברים. […]
